도전2 ‘오늘’ 하나만 집중하세요 서론: 우리는 종종 “의지가 약해서 못 해”라며 자신을 탓하곤 합니다. 의지는 어느 날 갑자기 솟아나는 힘이 아니라, 작은 습관과 환경에서 비롯되는 관리 가능한 에너지입니다. 이 글은 무작정 노력하라는 말 대신, 오늘 하루 하나의 실천에 집중하고, 작고 구체적인 목표로 나를 움직이게 하는 현실적인 방법을 담고 있습니다. 의지를 다그치기보다 다정하게 다독이는 마음으로, 지금도 잘하고 있다는 사실을 잊지 않고 나아갈 수 있게 합니다. 포기하고 싶은 순간, 다시 나를 일으켜 세울 수 있는 문장 하나의 힘을 믿으며, 작지만 분명한 변화의 방향을 함께 찾아갑니다. 1. 의지는 생기는 것이 아니라, 관리하는 것입니다.사람들은 흔히 “내가 너무 의지가 약해”라고 자책합니다. 하지만 심리학자들은 말합니다. 의지는 ‘의.. 2025. 5. 17. 꿈을 이루는 행동 3가지 1. 어떻게 하면 꿈에 가까워질 수 있는가많은 사람들이 꿈을 꾸지만, 실제로 그 꿈을 이루는 사람은 많지 않습니다. 꿈을 이루는 과정은 단순한 희망이나 바람이 아니라, 구체적인 행동과 실천이 뒷받침되어야 가능합니다. 신의 꿈은 지금도 살아 있습니까? 어릴 적 우리는 종종 “커서 무엇이 되고 싶니?”라는 질문을 받았습니다. 그 질문에 눈을 반짝이며 대답하던 시절이 있었지만, 지금의 우리는 그 꿈에서 얼마나 가까워져 있을까요? 나이가 든다는 것은 단지 시간이 흐른다는 의미만은 아닙니다. 삶을 스스로 선택하고 이끌어갈 수 있는 기회를 갖게 된다는 뜻이기도 합니다. 그러나 바쁜 일상과 현실의 벽 속에서 우리는 종종 자신의 꿈을 잊고 살아가기도 합니다. 꿈을 마음에 품고 살아가는 현실 속 부모의 모습은 많이 볼 .. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
