젊음 유지의 비결
1. 건강한 삶의 핵심, 항산화의 중요성 “건강은 건강할 때 지켜야 한다”는 말이 있듯, 현대를 살아가는 우리에게 건강 관리는 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 특히 스트레스, 불규칙한 식습관, 대기오염 등으로 인해 우리 몸은 매일같이 활성산소에 노출되고 있습니다. 이러한 활성산소로부터 우리 몸을 지켜주는 무기가 바로 ‘항산화 작용’이며, 이를 도와주는 것이 바로 항산화 영양제입니다.2. 젊음을 유지하는 비결, 항산화 영양제를 아시나요?항산화 물질은 대부분 과일, 채소, 견과류, 해조류 등에 풍부하게 들어 있습니다. 하지만 바쁜 현대인의 식단만으로는 충분한 항산화 물질을 꾸준히 섭취하기 어렵습니다. 그래서 선택하게 되는 것이 항산화 영양제입니다. 적절한 보조제로 체내 항산화 상태를 개선하고, 노화 방지 ..
2025. 4. 7.
